Descrição do Produto
O Tomilho Desidratado é uma erva aromática desidratada, conhecida por seu sabor marcante e suas inúmeras aplicações na culinária e na medicina tradicional. Originário do Mediterrâneo, o tomilho (Thymus vulgaris) é cuidadosamente selecionado e desidratado para preservar seu aroma intenso e suas propriedades benéficas. Ideal para temperar carnes, sopas, molhos e marinadas, o Tomilho Desid é um ingrediente essencial para chefs e entusiastas da culinária que desejam adicionar um toque especial às suas receitas.
Informações Nutricionais
Porção: 1 colher de chá (2g)
Calorias: 5 kcal
Carboidratos: 1.3 g
Proteínas: 0.2 g
Gorduras: 0.1 g
Fibras: 0.9 g
Vitamina C: 3% do valor diário recomendado
Vitamina A: 4% do valor diário recomendado
Cálcio: 5% do valor diário recomendado
Ferro: 5% do valor diário recomendado
O Tomilho Desidratado é uma erva de baixo teor calórico, rica em fibras, vitaminas e minerais, fazendo dele um complemento saudável para qualquer refeição.
Propriedades Farmacológicas e Nutricionais
Antioxidante: O Tomilho Desidratado contém compostos antioxidantes, como o timol e o carvacrol, que ajudam a neutralizar os radicais livres no corpo, protegendo as células contra danos oxidativos e reduzindo o risco de doenças crônicas.
Antimicrobiano: Graças ao seu alto teor de timol, o tomilho possui propriedades antimicrobianas que podem ajudar a combater infecções bacterianas e fúngicas, promovendo a saúde geral.
Anti-inflamatório: Os componentes bioativos do Tomilho Desid têm efeito anti-inflamatório, ajudando a reduzir a inflamação e a aliviar sintomas de condições inflamatórias, como artrite e doenças respiratórias.
Digestivo: O tomilho é conhecido por suas propriedades digestivas, auxiliando na digestão e aliviando problemas como gases, indigestão e cólicas.
Expectorante: Utilizado tradicionalmente como um expectorante natural, o Tomilho Desid pode ajudar a aliviar sintomas de resfriados e tosses, facilitando a eliminação do muco das vias respiratórias.
Cardioprotetor: Estudos indicam que os antioxidantes presentes no tomilho podem contribuir para a saúde cardiovascular, ajudando a reduzir os níveis de colesterol LDL (ruim) e a promover a circulação sanguínea saudável.
Fonte de Vitaminas e Minerais: Rico em vitamina C, vitamina A, cálcio e ferro, o Tomilho Desid ajuda a fortalecer o sistema imunológico, a saúde óssea e a produção de glóbulos vermelhos.
Como Consumir
O Tomilho Desidratado é extremamente versátil na culinária. Pode ser usado seco em uma variedade de pratos, incluindo carnes, aves, peixes, sopas, ensopados, molhos e marinadas. Para liberar melhor seu sabor, adicione-o no início do cozimento. Além disso, pode ser usado para preparar chás e infusões, proporcionando benefícios adicionais para a saúde.
Precauções
Embora o Tomilho Desid seja seguro para a maioria das pessoas, deve ser consumido com moderação. Gestantes, lactantes e pessoas com condições de saúde específicas devem consultar um profissional de saúde antes de adicionar o tomilho em grandes quantidades à sua dieta.
O Tomilho Desid é uma erva aromática que oferece um sabor inigualável e uma ampla gama de benefícios para a saúde, tornando-se um ingrediente indispensável na sua cozinha e na sua rotina de bem-estar.
